3 Adet Yumurta Kaç Kaloridir? Üç adet büyük yumurta 220 kalori içerir. 1 Adet bıldırcın yumurtası Kaç Yumurtaya Bedel? Bıldırcın yumurtaları, bıldırcın kuşları tarafından üretilen küçük yumurtalardır. Bıldırcınlar tavuklardan daha küçük olduğundan, yumurtaları ortalama bir tavuk yumurtasının yalnızca üçte biri büyüklüğündedir. Bıldırcın yumurtası kabukları ince, narin bir dokuya ve tavuk yumurtalarından daha yoğun bir tada sahiptir. Bıldırcın yumurtası diyette yenir mi? Diyette bıldırcın yumurtası tüketimi önerilir. Diyet sırasında içerdiği vitamin ve minerallerden faydalanırken kiloyu dengede tutarak obeziteyi önler. Bıldırcın yumurtası yağ ve protein açısından zengindir, ancak karbonhidrat açısından düşüktür. Günde 2 tane bıldırcın yumurtası yenir mi? Günde 2-3 adet bıldırcın…
Yorum Bırak