Boğaz ağrısı için nişasta nasıl yapılır? Önce sütümüzü cezveye koyup bir süre kaynatıyoruz. Nişastayı ekliyoruz, sadece nişasta dibi tutuyor ve sürekli karıştırıyoruz. Nişastanın kokusu gidene kadar pişiriyoruz, son olarak vanilyayı ekliyoruz, karıştırıyoruz ve ocaktan alıyoruz. Üzerine tarçın serpiyoruz. Nişasta lapası neye iyi gelir? Dirençli nişastalar kardiyovasküler sağlığı korur. Sağlıklı kan akışını sürdürmek vücut fonksiyonlarını destekler. Karbonhidrat içeren nişastalar tokluk sağlar. Yiyecek olarak veya yulaf lapası olarak tüketilen nişasta, uzun süre tok hissetmenizi sağladığı için öğünlerinizi dengeli tutmanıza yardımcı olur. Sade nişasta peltesi nasıl yapılır? Sütü, nişastayı ve toz şekeri derin bir tencereye koyun ve altını açın. Kaynamaya başlayana kadar sürekli…
Yorum Bırak